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L’espace aqua-ludique du Spa Les Bains des Alpes : détente garantie
- Les Bains des Alpes - Spa Nuxe
- 26 août
- 3 min de lecture
Envie de faire une pause qui change du canapé et de la série Netflix ? L’espace aqua-ludique du Spa Les Bains des Alpes – Spa Nuxe à Aix-les-Bains est pensé pour ça. Ici, pas de télécommande ni d’écran qui demande “êtes-vous toujours là ?”, mais 900 m² d’eau, de chaleur et de relaxation, nichés au cœur d’un parc arboré de 10 hectares. Autrement dit : l’endroit parfait pour décrocher sans devoir partir à l’autre bout du monde.
Les bassins : chaud dedans, chaud dehors
L’attraction principale, ce sont bien sûr les bassins. Et parce que le bien-être n’attend pas la météo, il y en a deux : un intérieur et un extérieur.
À l’intérieur : eau entre 30 et 32 °C, avec jets sous-marins pour dénouer les épaules, sièges à bulles pour flotter tranquillement, nage à contre-courant pour ceux qui veulent “faire du sport sans bouger de place” et col de cygne qui masse la nuque (et fait oublier les heures devant l’ordinateur).
À l’extérieur : bassin chauffé à 32–34 °C, utilisable même quand il fait froid. Oui, on peut admirer les montagnes en maillot, sans grelotter.
Sauna et hammam : chaud mais pas pareil
Après l’eau, place à la chaleur… mais sous deux formes très différentes.
Le sauna en bois, avec sa chaleur sèche et enveloppante, est parfait pour ceux qui veulent transpirer sans bouger un muscle. Bonus : une grande baie vitrée qui donne sur le parc, histoire de profiter du paysage pendant que vous éliminez les toxines.
Le hammam, quant à lui, joue la carte de la vapeur parfumée : eucalyptus pour dégager les bronches, fleur d’oranger pour adoucir l’ambiance… Ici, tout est pensé pour que vous ressortiez aussi léger(ère) qu’après une sieste bien méritée.
À vous de choisir votre camp… ou de tester les deux.
Bouger un peu (si on veut)
L’espace propose une salle de sport équipée de tapis, vélos et appareils pour ceux qui aiment transpirer autrement que dans un sauna.
Et pour un rythme plus doux, il existe des cours en plein air :
Yoga : une discipline qui associe respiration, postures et recentrage. Elle permet de relâcher les tensions, de gagner en souplesse et de favoriser la concentration.
Pilates : axé sur le renforcement musculaire en profondeur, le pilates améliore la posture et la tonicité tout en restant accessible à tous les niveaux.
Relaxation sonore : grâce à l’utilisation d’instruments comme les bols tibétains ou les gongs, cette pratique aide à relâcher le mental et à favoriser un état méditatif.
Sylvothérapie : également appelée “bain de forêt”, elle consiste à profiter des bienfaits des arbres et de la nature environnante. Des études ont montré que cette pratique contribue à réduire le stress, abaisser la tension artérielle et renforcer l’immunité.
Tarifs et accès : 2h d’accès à 29€
L’accès à l’espace aqua-ludique est proposé pour 2 heures à 29 € par personne. Quelques informations importantes :
Enfants (0‑15 ans) : tarif réduit de 14,50€, uniquement le mercredi matin (9h‑11h).
Accès inclus : si vous réservez un soin de plus de 85€, l’entrée à l’espace aqua-ludique est comprise.
Équipement fourni : serviette, peignoir et casier sécurisé. Le maillot de bain est obligatoire (le bonnet n’est pas requis).
En résumé, pour un prix tout à fait raisonnable, vous pouvez profiter des bassins chauffés, du sauna, du hammam et des espaces détente, le tout sans avoir à vous soucier de rien. Parfait pour un moment de relaxation rapide ou pour compléter une journée de soins.
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